Skin Care Routine: अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए अपनाएं ये रामबाण इलाज, निखर जाएगी आपके चेहरे की खूबसूरती। चेहरे पर नजर आने वाले दाग-धब्बे आपकी खूबसूरती को खराब कर देते हैं। त्वचा कितनी भी साफ क्यों न हो, अगर चेहरे पर मुंहासे हों तो अजीब लगते हैं। ऐसे में आप इससे छुटकारा पाने के लिए महंगे से महंगे क्रीम-पाउडर का इस्तेमाल करते हैं। जिससे आपकी त्वचा को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचता है। आज हम आपको घरेलू टिप्स (Skin Care Routine) के बारे में बताएंगे। इसे अपनाकर आप पिंपल्स के दागों से छुटकारा पा सकते हैं।
Skin Care Routine
हम सभी चाहते हैं कि हमारी त्वचा साफ और चमकदार दिखे। इसके लिए हम तरह-तरह के स्किन केयर (Skin Care) रूटीन फॉलो करते हैं। गलत खान-पान और बाहरी प्रदूषण के कारण चेहरे पर मुंहासे निकल आते हैं। पिंपल्स तो ठीक हो जाते हैं लेकिन इसके दाग-धब्बे चेहरे की खूबसूरती बिगाड़ देते हैं। आईये जानते है कुछ आसान टिप्स (Skin Care) के बारे में।
1. एलोवेरा
एलोवेरा त्वचा (Skin) का रंग निखारने में मदद करता है। इसे चेहरे पर लगाने से पुराने से पुराने दाग भी हल्के हो सकते हैं। रात को सोने से पहले अपने चेहरे को पानी से धो लें। फिर इसे सुखाकर एलोवेरा जेल से चेहरे की मसाज करें। आप इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करें। आपको फर्क नजर आएगा। आप चाहें तो एलोवेरा जेल में टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर भी चेहरे पर लगा सकते हैं।
2. नारियल का तेल
त्वचा (Skin) के लिए आप नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। यह पिंपल्स को कम करने में मदद करता है और चेहरे के दाग-धब्बों से भी छुटकारा दिलाता है। रोज रात को सोने से पहले अपने चेहरे पर नारियल तेल से मालिश करें। इससे आपकी त्वचा में नमी बनी रहेगी और दाग-धब्बे भी दूर हो जाएंगे।
3. आलू का रस
आप अपने चेहरे के दाग-धब्बे हटाने के लिए आलू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह चेहरे के दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। आलू का छिलका उतारकर उसे कद्दूकस कर लें, फिर उससे अपने चेहरे की मसाज करें। सूखने के बाद अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें।
4. बेसन, गुलाब जल और नींबू का रस
चेहरे के दाग-धब्बे कम करने में बेसन बहुत मददगार होता है। इसके लिए एक चम्मच बेसन में गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को चेहरे (Skin) पर लगाएं और 10-15 मिनट बाद पानी से धो लें। इस प्रक्रिया को आप नियमित रूप से कर सकते हैं।
5. सेब का सिरका
सेब का सिरका चेहरे (Skin) से दाग-धब्बे हटाने में मददगार है। इसके लिए सेब के सिरके में शहद मिलाएं, अब इसे रूई की मदद से चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट बाद पानी से धो लें। आप चाहें तो इसे रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं।