Acidity Home Remedies: पाचन संबंधी समस्याएं सबसे आम हैं। इसलिए लोगों को सबसे ज्यादा गैस, कब्ज, अपच, पेट दर्द, उल्टी और एसिडिटी का सामना करना पड़ता है। जब आप गलत खाना खाते हैं या अधिक तेल-मिर्च, मसाला खाते हैं तो सीने में जलन का खतरा काफी बढ़ जाता है Acidity Home Remedies गंभीर एसिडिटी के … Read more
जहर
Curd: दही खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसे खाने से पेट ठंडा रहता है क्योंकि इसमें पाए जाने वाले बैक्टीरिया पाचन के लिए बहुत अच्छे होते हैं। दही खाना सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। जो लोग रोजाना दही खाते हैं उनकी इम्यूनिटी बूस्ट रहती है, लेकिन … Read more
Drink To Lose Weight: पानी एक जादुई पेय है, जो जलयोजन के लिए आवश्यक है। यह कोशिकाओं की मरम्मत और उन्हें स्वस्थ रखने में मदद करता है। इसके अलावा पानी शरीर को तरोताजा रखता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पानी में कुछ औषधीय चीजें मिलाने से कई बीमारियों (Drink To Lose Weight) को … Read more
Soaked Raisins Benefits: किशमिश का इस्तेमाल अक्सर लोग खीर, हलवा, लड्डू आदि बनाने में करते हैं। ये पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इसके सेवन से हड्डियां मजबूत होती हैं और त्वचा में भी निखार आता है। लेकिन एक बात का ध्यान रखें कि किशमिश को हमेशा भिगोकर ही खाना चाहिए, ताकि शरीर को इसका … Read more
Natural Face Cleanser: खूबसूरत त्वचा पाने के लिए हम क्या-क्या नहीं करते? चेहरे पर महंगी चीजें लगाती हैं और फिर कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन, कई बार ये चीजें प्राकृतिक चीजों जितनी फायदेमंद नहीं होती हैं। जी हां, विटामिन सी से भरपूर कुछ प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल आपकी त्वचा को … Read more
Weight Loss: आजकल बहुत कम भाग्यशाली लोग बचे हैं जिनके शरीर में अतिरिक्त चर्बी न हो ! खराब जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर खान-पान के कारण मोटापा तेजी से बढ़ता जा रहा है और शरीर पर जमा यह चर्बी इतनी जिद्दी हो जाती है कि इसे कम करना मुश्किल हो जाता है। वैसे तो शरीर का वजन … Read more
Reasons For Mental Tiredness: कई बार हमें ऐसा महसूस होता है कि रात भर सोने के बाद भी हमें दिनभर थकान महसूस होती है और काम करने में मन नहीं लगता। इसके कई कारण हो सकते हैं ! शरीर में पोषक तत्वों की कमी, खराब जीवनशैली, सारा दिन एक ही जगह बैठे रहना भी इसका … Read more
Curd For Face: हर मौसम में त्वचा की देखभाल बहुत जरूरी होती है। क्योंकि शायद ही कोई ऐसा मौसम हो जिसमें आपकी त्वचा को धूल, मिट्टी, धूप और प्रदूषण का सामना न करना पड़ता हो। धूप के कारण त्वचा पर होने वाली टैनिंग को कम करने के लिए कई महिलाएं पार्लर जाकर महंगे ट्रीटमेंट लेती … Read more
Yellow Teeth Cause: आपकी मुस्कान आपको और भी खूबसूरत बनाती है. और कई लोगों का दिल भी जीत लेती हैं. इसलिए हर कोई चाहता है कि उसके दांत हमेशा सफेद दिखें। लेकिन कई बार ऐसा नहीं हो पाता ! रोजाना ब्रश करने के बाद भी कई बार लोगों के दांत पीले (Yellow Teeth Cause) नजर … Read more
Yoga For Thin Body: जब वजन घटाने की बात आती है तो व्यायाम या योग करने की सलाह दी जाती है। योग विशेष रूप से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने (Yoga For Thin Body) के लिए किया जाता है। योग एक कम प्रभाव वाला व्यायाम है जो लचीलापन बढ़ाता है, स्वास्थ्य बनाए रखता … Read more