Best Drink For Glowing Skin: सुबह की ड्रिंक हमारी सेहत पर बहुत असर डालती है. सुबह उठते ही पानी पीना हमारे मेटाबॉलिज्म और पेट के लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है। सुबह उठते ही एक या दो लीटर पानी पीने से आपके शरीर से सारे विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और त्वचा साफ (Best … Read more
Weight Gain Tips: इंसान के शरीर के हर अंग का विकास जरूरी है। तभी शरीर स्वस्थ रहता है। लेकिन अगर शरीर का वजन अनुकूल नहीं है तो यह खतरे की घंटी है। सामान्य तौर पर किसी व्यक्ति का वजन कितना होना चाहिए, यह माना जाता है कि उस व्यक्ति के वजन को लंबाई के वर्ग … Read more
High Cholesterol: भारत में कई लोगों को हाई कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, क्योंकि यहां ऑयली खाना खाने का चलन बहुत ज्यादा है। हमारे घरों और बाजारों में इस्तेमाल होने वाले अधिकांश खाना पकाने के तेल से रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है जिससे मधुमेह और दिल … Read more
Fever Treatment: सर्दी, गर्मी या बरसात ये सभी मौसम आते और जाते हैं, इनका एक निश्चित समय होता है, लेकिन बुखार एक ऐसी बीमारी है जो किसी भी मौसम में हो सकती है। आमतौर पर यह मौसम के अचानक बदलाव के कारण होता है, इसके लिए डॉक्टर के पास जाना और जरूरी टेस्ट कराना जरूरी … Read more
Green Tomato: लाल टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका उपयोग हमारी रसोई में बहुत किया जाता है ! घरेलू रेसिपी हो या बाजार का फास्ट फूड, इसके बिना अधूरा लगता है। लाल टमाटर का इस्तेमाल सूप और सॉस में भी किया जाता है, लेकिन क्या आपने कभी हरा टमाटर (Green Tomato) भी खाया है ! … Read more
Knee Stiffness: वैसे तो घुटनों में अकड़न या दर्द की समस्या (Knee Stiffness) बढ़ती उम्र में होती है, लेकिन आजकल यह समस्या कम उम्र के लोगों में भी देखने को मिल रही है। यह एक ऐसी समस्या है जिसके कारण चलना-फिरना और दैनिक जीवन की सामान्य गतिविधियां करना मुश्किल हो जाता है। Knee Stiffness आमतौर … Read more
White Hair: हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर मसाला है इसलिए हल्दी के एक नहीं बल्कि कई फायदे हैं ! हल्दी का उपयोग पुराने समय से ही कई सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी न सिर्फ आपकी त्वचा को निखारने में बल्कि बालों को स्वस्थ (White Hair) बनाने … Read more
Soaked Almonds Benefits: शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए लोग कई तरह के हेल्दी फूड्स का सेवन करते हैं। इसके लिए लोग हरी सब्जियां, ताजे फल और सूखे मेवों का सेवन करते हैं। ऐसा ही एक हेल्दी ड्राईफ्रूट है बादाम. बादाम सेहत (Health) के लिए बहुत फायदेमंद होता है ! Soaked Almonds Benefits … Read more
Lose Belly Fat: कई लोगों के लिए बढ़ती उम्र में अपनी फिटनेस बनाए रखना और वजन कम करना (Lose Belly Fat) एक चुनौतीपूर्ण काम लगता है। खासतौर पर अगर आप 50 की उम्र में प्रवेश कर रहे हैं तो यह मानसिक और शारीरिक रूप से एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है। Lose Belly Fat हालाँकि, … Read more
Hair Care Routine: बालों को चमकदार और मुलायम बनाने के लिए कई लोग कड़ी (Hair Care Routine) मेहनत करते हैं। कई कोशिशों के बावजूद भी लोग बालों को मुलायम और चमकदार नहीं बना पाते हैं। हालाँकि, कुछ घरेलू उपचार हैं जो बालों को स्वस्थ और मजबूत रखने में मदद कर सकते हैं। Hair Care Routine … Read more