Facial at Home: बदलते मौसम में त्वचा का पीएच असंतुलित हो सकता है। इससे त्वचा बेजान दिखने लगती है। वहीं, निखरी रंगत पाने के लिए हर बार स्पा जाना भी जरूरी नहीं है। अपनी त्वचा में चमक पाने के लिए आप घर पर रहकर भी फेशियल कर सकते हैं। Facial at Home फेशियल से चेहरे … Read more
Oats For Weight Gain: जब वजन बढ़ाने की बात आती है तो आहार एक बड़ी चुनौती है। बहुत से लोगों को संदेह होता है कि क्या शाकाहारी भोजन करना चाहिए और अपने आहार में सही मात्रा में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट लेना चाहिए या नहीं। इसमें वजन बढ़ाने के लिए सही तत्व नहीं होते हैं। Oats … Read more
Side Effects Of Tea: चाय एक ऐसा पेय है जिससे ज्यादातर लोगों के दिन की शुरुआत होती है। यह न सिर्फ हमें नींद से जगाता है बल्कि हमें फिट रखने में भी मदद करता है और इसकी सुगंध और स्वाद भी हमें आनंद देता है। वो कहते हैं न कि हर चीज़ के साथ अच्छा … Read more
White Hair: एक समय था जब सफ़ेद बाल आपकी बढ़ती उम्र को दर्शाते थे। लेकिन आज के समय में ऐसा नहीं होता है। आजकल लोगों की जीवनशैली और खान-पान ऐसा हो गया है कि बाल समय से पहले सफेद हो जाते हैं। बालों को काला (White Hair) करने के लिए लोग हेयर ट्रीटमेंट लेते हैं … Read more
Tomato Scrub: गर्मी के मौसम में पसीने और गंदगी के कारण त्वचा की देखभाल पर अधिक ध्यान देने की जरूरत होती है। तेज़ धूप न केवल त्वचा को काला कर देती है बल्कि उसे बेजान और शुष्क भी बना देती है। ऐसे में कुछ घरेलू उपाय उपयोगी साबित हो सकते हैं। त्वचा की देखभाल में … Read more
Onion Mix Curd Benefits: गर्मियों में ठंडा रायता किसी को भी तृप्त कर सकता है। खासकर मिक्स्ड रायता इन दिनों लोगों को खूब पसंद आ रहा है। दही में प्याज और खीरे को मिलाकर बनाया गया रायता न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होता है, बल्कि गर्मियों में ताजगी भी देता है। प्याज और दही दोनों … Read more
Benefits of Drinking Salt Water: गर्मी के मौसम में सही मात्रा में पानी का सेवन करना बहुत जरूरी है और एक चुटकी नमक का इस्तेमाल इसे और अधिक फायदेमंद बना सकता है। नमक का पानी पीने के कई फायदे हैं, जो इस गर्मी के मौसम में आपकी सेहत को सुरक्षित रखने में मदद कर सकते … Read more
Summer Diet Tips: गर्मी के मौसम में खान-पान का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। उच्च तापमान वाले गर्मी के मौसम में कुछ खाद्य पदार्थ आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। हममें से बहुत से लोग इन खाद्य पदार्थों के बारे में नहीं जानते हैं और अनजाने में हम इनका सेवन (Summer Diet Tips) … Read more
Diabetes Diet: डायबिटीज आज के समय की बड़ी समस्याओं में से एक है। डॉक्टर अक्सर डायबिटीज के मरीजों को स्वस्थ खान-पान और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की सलाह देते हैं। क्योंकि डायबिटीज (Diabetes Diet) के मरीजों को कई चीजें खाने से मना किया जाता है। दरअसल, इस बीमारी का एक कारण शरीर के अग्न्याशय तक इंसुलिन … Read more
Yellow Teeth Home Remedies: आपकी मुस्कान आपकी सुंदरता और आत्मविश्वास को बढ़ाने और बढ़ाने में मदद करती है। लेकिन ये मुस्कान तभी अच्छी लगती है जब आपके दांत मोतियों जैसे चमकदार हों। जब मुस्कुराते समय पीले दांत दिखाई देते हैं तो यह न सिर्फ सामने वाले को बुरे लगते हैं बल्कि आपका कॉन्फिडेंस लेवल भी … Read more