Healthy Diet: एवोकैडो जिसे कई लोग बटर फ्रूट के नाम से भी जानते हैं। यह एक प्राकृतिक भोजन है जो अपने स्वास्थ्यवर्धक गुणों के लिए प्रसिद्ध है। यह एक ऐसा फल है जो पोषक तत्वों से भरपूर है और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। एवोकैडो को बटर फ्रूट भी कहा जाता है। यह एक … Read more
Weight Loss Diet: आपने ये कहावत तो सुनी ही होगी कि ‘संडे हो या मंडे, रोज खाओ अंडे’. अंडा जो कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. लेकिन कई लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं. जैसे कि वजन कम (Weight Loss Diet) करते समय अंडा खाना चाहिए या नहीं। क्या गर्मियों में अंडे … Read more
Home Remedies for Black Lips: गर्मी और तेज़ धूप न केवल आपकी त्वचा को प्रभावित करती है बल्कि शरीर के विभिन्न हिस्सों को भी प्रभावित करती है जो सीधे सूर्य की रोशनी के संपर्क में आते हैं। जैसे कि यह आंखों और होठों के पास के हिस्से को भी प्रभावित करता है। कि लोगों के … Read more
Skin Care Routine: कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए देसी घी और हल्दी का उपयोग घरेलू उपचार के रूप में किया जाता है। ये दोनों घरेलू उपचार के आवश्यक अंग हैं। ये दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद (Skin Care Routine) माने जाते हैं। इनका सेवन न सिर्फ सेहत के लिए चमत्कारी है, बल्कि … Read more
Green Tea Benefits: ग्रीन टी को लोग सेहत के लिए फायदेमंद पेय मानते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभकारी गुण भी होते हैं। वजन कम करने से लेकर रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने तक ग्रीन टी का इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस ड्रिंक को और … Read more
Amla For Health: आंवला पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, खासकर जब गर्मी के मौसम में इसका सेवन किया जाता है। गर्मी का मौसम आते ही अपने साथ कई परेशानियां भी लेकर आता है। तेज धूप, जलन और गर्मी के मौसम में शरीर (Amla For Health) की जरूरतें … Read more
Diet For Strong Bone: बढ़ती उम्र के साथ-साथ तमाम तरह की समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं। इन्हीं में से एक है हड्डियों का कमजोर होना। दरअसल, उम्र बढ़ने के साथ हड्डियों का घनत्व कम होने लगता है, जिससे कंकाल तंत्र से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगती हैं। अगर इन्हें नजरअंदाज किया गया तो भविष्य में आपको … Read more
Watermelon Benefits In Summer: गर्मी की चिलचिलाती धूप से खुद को बचाने के लिए अपनी डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल करें। दरअसल, इस मौसम में शरीर में पानी की कमी सबसे ज्यादा होती है। पानी की कमी से डिहाइड्रेशन जैसी कई समस्याएं हो जाती हैं। पानी की कमी से बचने और शरीर को स्वस्थ … Read more
Banana Face Pack: केला सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसके साथ ही क्या आप जानते हैं कि यह आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है। लेकिन इस फल के साथ एक बात परेशानी वाली है कि यह बहुत जल्दी खराब होने लगता है। इसलिए इन्हें जल्द ख़त्म करना होगा। जिसके कारण हर बार … Read more
Yellow Teeth Home Remedies: हमारे चेहरे पर दिखने वाली मुस्कान हमारी खूबसूरती में चार चांद लगा देती है। लेकिन क्या होगा अगर आप मुस्कुराने के लिए अपना मुंह खोलें और पीले दांत देखें? पीले दांत न केवल आपके मौखिक स्वास्थ्य को दर्शाते हैं। बल्कि ये आपके व्यक्तित्व पर भी गहरा प्रभाव डालते हैं। दांतों पर … Read more