Diet for Summer Season: गर्मी के मौसम में हमारे शरीर को कम और स्वस्थ भोजन खाने की जरूरत महसूस होती है। इस मौसम में ज्यादा तेल-मसाले वाला खाना खाने से हमारी सेहत पर बुरा असर पड़ता है। कई बार यह फूड पॉइजनिंग जैसी गंभीर समस्या भी बन जाती है। जिससे हमारे शरीर में पानी की … Read more
Glowing Skin Remedies: चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए लोग कई तरीके अपनाते हैं, जिसमें केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी शामिल है। हालाँकि, कई बार रासायनिक उत्पाद भी प्रतिक्रिया करते हैं और वे स्थायी नहीं होते हैं। अपने चेहरे पर प्राकृतिक चमक लाने के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार (Glowing Skin Remedies) अपनाना हमेशा बेहतर होता … Read more
How To Gain Weight: आज के समय में बहुत से लोग दुबलेपन की समस्या से परेशान हैं। अत्यधिक मोटापा और अत्यधिक पतला होना दोनों ही स्वास्थ्य की दृष्टि से अच्छे नहीं माने जाते हैं। हर व्यक्ति सुंदर, फिट और स्वस्थ रहना चाहता है। लेकिन कई बार आहार और पोषक तत्वों की कमी के कारण शरीर … Read more
Cooling Foods For Summer: गर्मी के मौसम में कई लोग लू की चपेट में आ जाते हैं। अत्यधिक गर्मी में अगर शरीर ठंडा न रहे तो दस्त, उल्टी और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में सेहत खराब न हो इसके लिए कुछ ठंडक देने वाले खाद्य पदार्थों को डाइट (Cooling Foods For Summer) … Read more
Coconut Water Benefits: गर्मी के बढ़ते कहर से खुद को बचाना बेहद जरूरी है. गर्मियों में अक्सर हीट स्ट्रोक का खतरा रहता है, जो काफी खतरनाक हो सकता है। अक्सर जब हम बाहर होते हैं तो कुछ ठंडा पीना पसंद करते हैं। इसकी आसान उपलब्धता और अच्छे स्वाद के कारण लोग कोल्ड ड्रिंक या सोडा … Read more
Weight Gain Tips: आज के समय में जहां ज्यादातर लोग मोटापे से परेशान हैं वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो अपने दुबलेपन से परेशान हैं। पतलापन न सिर्फ उनकी पर्सनैलिटी को खराब करता है। दरअसल, कई लोग इसका मजाक भी उड़ाते हैं। ज्यादा पतला होना भी आपको बीमार बना सकता है। कई बार लोग … Read more
Summer Skin Care: दही सिर्फ खाने के लिए नहीं है, इसे चेहरे पर मास्क के रूप में भी लगाया जा सकता है। खासकर अगर गर्मियों की बात करें तो बेदाग और चमकदार त्वचा के लिए दही से बने कुछ अद्भुत फेस मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता है। क्या आप जानते हैं कि दही जिंक, … Read more
Skin Care Tips: विटामिन ई कैप्सूल को त्वचा पर लगाने से कई फायदे मिलते हैं। इससे त्वचा में चमक आती है और दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है। अगर आपको मुंहासों की समस्या है तो विटामिन ई कैप्सूल इससे राहत दिला सकता है। विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल कई फेस मास्क और हेयर पैक (Skin Care … Read more
Teeth Whitening: दांतों का पीलापन हमें प्राकृतिक रूप से हंसने से रोक सकता है। पीले दांत न सिर्फ गंदे दिखते हैं बल्कि आपकी पर्सनैलिटी भी खराब कर सकते हैं। दांतों के पीलेपन से कई लोग परेशान रहते हैं। दांतों का जिद्दी पीलापन ब्रश करने के बाद भी नहीं जाता। यदि आप अपने दांतों को साफ … Read more
Guava Leaves Benefits: ये तो आप जानते ही होंगे कि अमरूद खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसी वजह से आप अक्सर अमरूद का सेवन करते होंगे। लेकिन आइए हम आपको बताते हैं कि अमरूद खाने से कितने स्वास्थ्य लाभ होते हैं। खाली पेट अमरूद की पत्तियां खाने से भी ऐसे ही फायदे होते … Read more