How to Increase Eyesight: रात को सोने से पहले नाभि पर लगा लें ये चीज, उतर जाएगा सालों से लगा चश्मा

How to Increase Eyesight: आजकल लोग अपना ज्यादातर समय मोबाइल और लैपटॉप स्क्रीन के सामने बिताते हैं, जिसका असर उनकी आंखों की रोशनी पर पड़ता है। इसके अलावा आजकल लोगों का खान-पान और जीवनशैली ऐसी हो गई है कि छोटे बच्चों को भी कम उम्र में ही चश्मा (How to Increase Eyesight) लगाना पड़ जाता है।

How to Increase Eyesight

आंखें हमारे शरीर का सबसे नाजुक हिस्सा होती हैं इसलिए हमें इनका खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। आंखों की रोशनी कमजोर होने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन कुछ घरेलू उपायों की मदद से हम आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए इनका इस्तेमाल कर सकते हैं। आज हम आपको एक ऐसा नुस्खा बताएंगे जो आपकी आंखों की रोशनी (Eye Care) बढ़ाने में मदद कर सकता है।

Eye Care Tips

नाभि हमारे शरीर का केंद्रीय केंद्र है जिससे शरीर के सभी अंग जुड़े हुए हैं। शरीर के अलग-अलग हिस्सों तक जाने वाली नसें हमारी नाभि से जुड़ी होती हैं, वहीं आंखों तक जाने वाली ऑप्टिक नर्व भी हमारी नाभि से जुड़ी होती है। अगर हम नाभि में तेल या देसी घी लगाते हैं तो यह हमारी आंखों के लिए फायदेमंद (Eye Care) हो सकता है।

बादाम का तेल

बादाम का तेल अम्लीय होता है। हालाँकि इस तेल की प्रकृति गर्म होती है। इसलिए सर्दियों के मौसम में आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए हम इसे नाभि पर लगा सकते हैं। रात को सोने से पहले नाभि पर बादाम का तेल लगाना आंखों के लिए फायदेमंद (How to Increase Eyesight) साबित हो सकता है।

देशी घी

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए हम नाभि पर देसी घी भी लगा सकते हैं. रात को सोने से पहले नाभि पर 2 से 3 बूंद देसी घी लगाने से आंखों की रोशनी बढ़ाने (Eye Care) में मदद मिल सकती है।

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