Yoga For Back Pain: अगर कमर दर्द से परेशान हैं तो राहत पाने के लिए करें ये 3 योगासन, तुरंत मिलेगा आराम

Yoga For Back Pain

Yoga For Back Pain: महिला हो या पुरुष कमर दर्द (Back Pain) आजकल एक आम समस्या बन गई है। यह बीमारी युवाओं को भी अपनी चपेट में ले रही है। कमर दर्द के वैसे तो कई कारण हैं लेकिन इसका मुख्य कारण लंबे समय तक एक ही मुद्रा में बैठकर काम करना या शरीर में … Read more

Back Pain: कम उम्र में ही कमर दर्द कर रहा परेशान, डॉक्टर के बताए 5 आसान उपाय करें फॉलो

Back Pain

Back Pain: अनियमित दिनचर्या और गलत खान-पान कई बीमारियों का कारण बन रहा है। इसमें कमर दर्द सबसे ऊपर होता है। इसे आम भाषा में कमर दर्द भी कहा जाता है। महिला हो या पुरुष कमर दर्द आजकल एक आम समस्या बन गई है। आजकल आधी से ज्यादा आबादी इस समस्या से परेशान है। बेशक … Read more