Yellow Teeth Remedies: ब्रश करने के बाद भी नहीं हटती दांतों की पीली परत तो सिर्फ हफ्तेभर लगा लें ये चीज

Yellow Teeth Remedies

Yellow Teeth Remedies: दांतों का पीलापन छुपाने के लिए हम न जाने क्या-क्या करते हैं। कई बार ब्रश करने के बाद भी दांत पीले नजर आते हैं और धीरे-धीरे यह पीलापन दांतों (Yellow Teeth Remedies) को हमेशा के लिए जकड़ लेता है। ऐसे में न सिर्फ हम दूसरों के सामने मुस्कुराने से बचते हैं बल्कि … Read more

Belly Fat: एक लड्डू रोज और वेट लॉस, डॉक्टर भी मानते हैं इसका लोहा जानें इसकी खासियत

Belly Fat

Belly Fat: अगर आप सर्दी के मौसम में वजन कम करने की सोच रहे हैं और ठंड के कारण बाहर मॉर्निंग वॉक और एक्सरसाइज करने का मन नहीं कर रहा है तो कोई बात नहीं, क्योंकि आज हम आपको एक ऐसे ही लड्डू के बारे में बताने जा रहे हैं। इसे रोजाना खाने से आप … Read more

Weight Gain Tips: क्या आप दुबले होने से परेशान हैं? रोजाना सेवन करें ये हैल्थी फूड्स, तेजी से बढ़ेगा वजन

Weight Gain Tips

Weight Gain Tips: आजकल हर कोई अपनी फिटनेस पर ध्यान देता है। हर कोई चाहता है कि उसका फिगर लोगों को आकर्षक लगे। लेकिन कई लोगों को खूब खाने के बाद भी दुबले होने की समस्या होती है, जिससे वे काफी परेशान रहते हैं। लेकिन चिंता मत कीजिए, आज हम आपकी इस समस्या का समाधान … Read more

Hair Fall: अगर झड़ते बालों से हैं परेशान तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 हैल्थी फूड्स, मिलेंगे गजब के फायदें

Hair Fall

Hair Fall: थोड़े-थोड़े बाल हर किसी के झड़ते हैं, लेकिन अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं और झड़ने की मात्रा नए निकलने वाले बालों की मात्रा से तुलना नहीं कर रही है, तो इसे बाल झड़ना कहा जाता है। हार्मोनल असंतुलन भी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। बालों के झड़ने … Read more

Winter health Care: सर्दियों में रहना है फिट तो शुरू कर दें ये 5 ड्राई फ्रूट्स खाना, शरीर रहेगा गर्म और सेहतमंद

Winter health Care

Winter health Care: सर्दियों में खान-पान का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। इसी वजह से सर्दियों में लोग अलग-अलग तरह के व्यंजन अपनी डाइट में शामिल करते हैं। ऐसे में अगर सूखे मेवों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाया जाए तो यह न सिर्फ जीभ का स्वाद बेहतर बनाते हैं, बल्कि शरीर को फिट रखने … Read more

First Aid For Diwali Burns: दिवाली पर पटाखों से जल जाएं, तो भूलकर भी न लगाएं टूथपेस्ट

First Aid For Diwali Burns

First Aid For Diwali Burns: दिवाली का त्योहार देशभर में धूमधाम से मनाया जाता है। तमाम लोग दिवाली का सेलिब्रेशन पटाखे जलाकर करते हैं। पटाखे बेहद सावधानी के साथ चलाने चाहिए, वरना इससे लोगों के जलने की आशंका रहती है। कई लोग दिवाली पर पटाखे जलाने के चक्कर में उसकी चपेट में आ जाते हैं … Read more

Winter Dry Skin Care: अगर आप सर्दियों में ड्राई स्किन से है परेशान, यहां जानिए इसकी देखभाल का सही तरीका

Winter Dry Skin Care

Winter Dry Skin Care: सर्दियां शुरू होते ही सबसे ज्यादा परेशानी रूखी त्वचा वाले लोगों को होती है। जैसे ही हवा शुष्क हो जाती है, त्वचा में खिंचाव आने लगता है। यहां तक कि अगर आप परतदार त्वचा पर कोई मेकअप उत्पाद लगाते हैं, तो भी पैच दिखाई देने लगते हैं। इसे दूर करने के … Read more

Iron Deficiency: शरीर में आयरन की कमी? बस अपनाएं ये टिप्स, शरीर में कभी नहीं होगी आयरन की कमी, जानिए कैसे

Iron Deficiency

Iron Deficiency: कहा जाता है कि स्वास्थ्य ही धन है। जिस व्यक्ति का शरीर स्वस्थ होता है, उसमें जीवन में कुछ भी करने की ऊर्जा और क्षमता होती है। वहीं, उम्र के साथ शरीर में पोषक तत्वों की कमी बहुत आम हो जाती है। ऐसे में इन कमियों को नजरअंदाज करना बिल्कुल भी सही नहीं … Read more

Diet For Skin: चेहरे पर चाहते हैं चांद जैसी चमक तो आज ही अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें, मिलेगा जबरदस्त निखार

Diet For Skin

Diet For Skin: हम देखते हैं कि लोग अपनी त्वचा (Skin) को खूबसूरत बनाने के लिए उस पर कई बाहरी ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। ये ब्यूटी प्रोडक्ट्स कुछ समय के लिए त्वचा को खूबसूरत और चमकदार बनाते हैं, लेकिन कुछ समय बाद इनका असर खत्म हो जाता है। इसलिए आपको अपनी त्वचा को … Read more

Kiwi Benefits: कई बीमारियों को जड़ से खत्म करता है कीवी, सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद, जानें इसके और भी फायदे

Kiwi Benefits

Kiwi Benefits: कीवी कोई साधारण फल नहीं है। प्राचीन काल से ही इसके औषधीय गुणों के कारण इसे महत्व दिया जाता रहा है। कीवी के कई फायदे हैं। अगर आप इसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है। अगर आप इसके पोषक तत्वों … Read more