Cooling Foods For Summer: गर्मी के मौसम में कई लोग लू की चपेट में आ जाते हैं। अत्यधिक गर्मी में अगर शरीर ठंडा न रहे तो दस्त, उल्टी और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में सेहत खराब न हो इसके लिए कुछ ठंडक देने वाले खाद्य पदार्थों को डाइट (Cooling Foods For Summer) … Read more
Coconut Water Benefits: गर्मी के बढ़ते कहर से खुद को बचाना बेहद जरूरी है. गर्मियों में अक्सर हीट स्ट्रोक का खतरा रहता है, जो काफी खतरनाक हो सकता है। अक्सर जब हम बाहर होते हैं तो कुछ ठंडा पीना पसंद करते हैं। इसकी आसान उपलब्धता और अच्छे स्वाद के कारण लोग कोल्ड ड्रिंक या सोडा … Read more
Weight Gain Tips: आज के समय में जहां ज्यादातर लोग मोटापे से परेशान हैं वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो अपने दुबलेपन से परेशान हैं। पतलापन न सिर्फ उनकी पर्सनैलिटी को खराब करता है। दरअसल, कई लोग इसका मजाक भी उड़ाते हैं। ज्यादा पतला होना भी आपको बीमार बना सकता है। कई बार लोग … Read more
Summer Skin Care: दही सिर्फ खाने के लिए नहीं है, इसे चेहरे पर मास्क के रूप में भी लगाया जा सकता है। खासकर अगर गर्मियों की बात करें तो बेदाग और चमकदार त्वचा के लिए दही से बने कुछ अद्भुत फेस मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता है। क्या आप जानते हैं कि दही जिंक, … Read more
Skin Care Tips: विटामिन ई कैप्सूल को त्वचा पर लगाने से कई फायदे मिलते हैं। इससे त्वचा में चमक आती है और दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है। अगर आपको मुंहासों की समस्या है तो विटामिन ई कैप्सूल इससे राहत दिला सकता है। विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल कई फेस मास्क और हेयर पैक (Skin Care … Read more
Weight Loss Home Remedy: पेट की चर्बी का बढ़ना और शरीर पर अतिरिक्त चर्बी का जमा होना एक परेशान करने वाली बात है। आजकल की जीवनशैली में मोटापा कम करना (Weight Loss Home Remedy) इतना आसान नहीं है। हालांकि चर्बी कम करने के लिए घरेलू नुस्खे भी मौजूद हैं, जिन्हें आजमाया जा सकता है और … Read more
How To Improve Your Eyesight: आंखें हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण हिस्से में से एक हैं और हमें ऐसे आयुर्वेदिक उपचारों का लाभ उठाना चाहिए जो आंखों के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। बहुत से लोग कम उम्र में दृष्टि को कमजोर कर देते हैं। ऐसी स्थिति में, न केवल हमारे जीवन की गुणवत्ता प्रभावित … Read more
Dark Neck: अक्सर हम चमकती त्वचा का सपना देखते हैं। हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा चमकदार और जवां दिखे, लेकिन इन सबके बीच हम अपनी गर्दन का ख्याल रखना भूल जाते हैं। अक्सर हम गर्दन के कालेपन (Dark Neck) को नजरअंदाज कर देते हैं। गर्दन का काला पड़ना एक आम समस्या है जो … Read more
Air Conditioner: इस बार बहुत ज्यादा गर्मी (Summer) पड़ने वाली है। इसकी झलक भी शुरुआत में ही देखने को मिल जाती है। बढ़ता तापमान सेहत पर कई तरह से असर डाल रहा है। इस मौसम में सेहत का खास ख्याल रखना चाहिए। उसे हाइड्रेटेड रखने के लिए लगातार पानी पीते रहना चाहिए। हालांकि, कई तरह … Read more
Weight Loss Kadha: आजकल अधिकतर लोग पेट की चर्बी बढ़ने से परेशान रहते हैं। मोटा पेट हर किसी को परेशान करता है और देखने में काफी बदसूरत लगता है। वजन कम करना एक मुश्किल काम हो सकता है, लेकिन यह आपके लिए असंभव नहीं है। आप स्वस्थ जीवनशैली, नियमित व्यायाम और प्राकृतिक उपचार अपनाकर अपना … Read more