Wrinkles Home Remedies: हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा बेदाग और चमकदार हो। इसके लिए महिलाएं हजारों रुपए खर्च करने से भी नहीं कतराती हैं। लेकिन कई बार बाजार में मिलने वाले ये स्किन केयर प्रोडक्ट्स त्वचा को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा देते हैं। और इसका कारण इसमें पाए जाने वाले रसायन हैं। … Read more
Healthy Diet: एवोकैडो जिसे कई लोग बटर फ्रूट के नाम से भी जानते हैं। यह एक प्राकृतिक भोजन है जो अपने स्वास्थ्यवर्धक गुणों के लिए प्रसिद्ध है। यह एक ऐसा फल है जो पोषक तत्वों से भरपूर है और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। एवोकैडो को बटर फ्रूट भी कहा जाता है। यह एक … Read more
Healthy Diet: सूखे मेवे और मेवे (Dry Fruits) सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद माने जाते हैं। शोधकर्ताओं ने कहा कि अगर आप रोजाना एक मुट्ठी नट्स (Healthy Diet) का सेवन करते हैं, तो यह कई तरह की पुरानी बीमारियों से बचाने में मददगार हो सकता है। नट्स में शरीर के लिए जरूरी पोषक … Read more
Hair Fall: थोड़े-थोड़े बाल हर किसी के झड़ते हैं, लेकिन अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं और झड़ने की मात्रा नए निकलने वाले बालों की मात्रा से तुलना नहीं कर रही है, तो इसे बाल झड़ना कहा जाता है। हार्मोनल असंतुलन भी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। बालों के झड़ने … Read more
5 Best Foods For Eye Health: घंटों मोबाइल, लैपटॉप, टीवी देखने से आजकल बड़ों के साथ-साथ बच्चों की भी आंखें (Eyes) कमजोर होने लगी हैं ! इससे लोगों को धुंधली दृष्टि, आंखों से पानी आना, जलन, चुभन, सूखी आंखें, लाल होना आदि समस्याएं हो रही हैं। कम उम्र में ही लोगों की आंखों की रोशनी … Read more
Mental Health: हमारे देश में आज भी मानसिक स्वास्थ्य को बहुत गंभीरता से नहीं लिया जाता है, जिसके कारण लोग तनाव, चिंता जैसी समस्याओं का सामना करने के बावजूद इसके बारे में खुलकर बात करने से कतराते हैं ! तनाव (Stress) एक ऐसी समस्या है, जो कई बीमारियों की वजह बन सकती है, जिसमें नींद … Read more