Healthy Tips: ऑफिस की कुर्सी बिगाड़ रही है आपकी सेहत, यह हो सकती हैं गंभीर बीमारियों का कारण
Healthy Tips: आज के समय में एक बड़ी आबादी बैठकर काम करती है और इस वजह से नौ घंटे की शिफ्ट में करीब आठ घंटे तक बैठकर (chair sitting disease) काम करना पड़ता है। इस दौरान हम बहुत कम शारीरिक गतिविधियां करते हैं, इसलिए यह सेहत के लिए बहुत हानिकारक है और आप कई बीमारियों … Read more