Fruit For Eyes: आजकल लगातार लैपटॉप और मोबाइल के सामने बैठे रहने और खराब जीवनशैली के कारण आंखों की रोशनी कम हो रही है। इसके अलावा व्यायाम की कमी से भी आंखों की रोशनी (Fruit For Eyes) पर असर पड़ रहा है। ऐसे में सबसे पहले आपको काम के दौरान अपनी आंखों को आराम देना … Read more
Kidney Stones Diet: किडनी में पथरी होने के कई कारण हो सकते हैं। वैसे तो कम पानी पीने से कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं, लेकिन शुरुआत में कम पानी किडनी स्टोन (Kidney Stones Diet) के लिए भी जिम्मेदार होता है। अगर हम पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पिएंगे तो यूरिक एसिड शरीर से … Read more
Eye Flu: आई फ्लू यानी वायरल कंजंक्टिवाइटिस की बीमारी तेजी से फैल रही है। सिर्फ दिल्ली-एनसीआर ही नहीं बल्कि देश के कई राज्यों के लोग आंखों की इस बीमारी से जूझ रहे हैं। आई फ्लू (Eye Flu) के वाहक एडेनोवायरस के संपर्क में आने से आंखें अचानक लाल हो जाती हैं और तेज खुजली होने … Read more
जहर
Curd: दही खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसे खाने से पेट ठंडा रहता है क्योंकि इसमें पाए जाने वाले बैक्टीरिया पाचन के लिए बहुत अच्छे होते हैं। दही खाना सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। जो लोग रोजाना दही खाते हैं उनकी इम्यूनिटी बूस्ट रहती है, लेकिन … Read more
Yoga For Thin Body: जब वजन घटाने की बात आती है तो व्यायाम या योग करने की सलाह दी जाती है। योग विशेष रूप से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने (Yoga For Thin Body) के लिए किया जाता है। योग एक कम प्रभाव वाला व्यायाम है जो लचीलापन बढ़ाता है, स्वास्थ्य बनाए रखता … Read more
Fever Treatment: सर्दी, गर्मी या बरसात ये सभी मौसम आते और जाते हैं, इनका एक निश्चित समय होता है, लेकिन बुखार एक ऐसी बीमारी है जो किसी भी मौसम में हो सकती है। आमतौर पर यह मौसम के अचानक बदलाव के कारण होता है, इसके लिए डॉक्टर के पास जाना और जरूरी टेस्ट कराना जरूरी … Read more
Knee Stiffness: वैसे तो घुटनों में अकड़न या दर्द की समस्या (Knee Stiffness) बढ़ती उम्र में होती है, लेकिन आजकल यह समस्या कम उम्र के लोगों में भी देखने को मिल रही है। यह एक ऐसी समस्या है जिसके कारण चलना-फिरना और दैनिक जीवन की सामान्य गतिविधियां करना मुश्किल हो जाता है। Knee Stiffness आमतौर … Read more
White Hair: हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर मसाला है इसलिए हल्दी के एक नहीं बल्कि कई फायदे हैं ! हल्दी का उपयोग पुराने समय से ही कई सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी न सिर्फ आपकी त्वचा को निखारने में बल्कि बालों को स्वस्थ (White Hair) बनाने … Read more
Soaked Almonds Benefits: शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए लोग कई तरह के हेल्दी फूड्स का सेवन करते हैं। इसके लिए लोग हरी सब्जियां, ताजे फल और सूखे मेवों का सेवन करते हैं। ऐसा ही एक हेल्दी ड्राईफ्रूट है बादाम. बादाम सेहत (Health) के लिए बहुत फायदेमंद होता है ! Soaked Almonds Benefits … Read more
Hair Care Routine: बालों को चमकदार और मुलायम बनाने के लिए कई लोग कड़ी (Hair Care Routine) मेहनत करते हैं। कई कोशिशों के बावजूद भी लोग बालों को मुलायम और चमकदार नहीं बना पाते हैं। हालाँकि, कुछ घरेलू उपचार हैं जो बालों को स्वस्थ और मजबूत रखने में मदद कर सकते हैं। Hair Care Routine … Read more