Guava Leaves Benefits: ये तो आप जानते ही होंगे कि अमरूद खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसी वजह से आप अक्सर अमरूद का सेवन करते होंगे। लेकिन आइए हम आपको बताते हैं कि अमरूद खाने से कितने स्वास्थ्य लाभ होते हैं। खाली पेट अमरूद की पत्तियां खाने से भी ऐसे ही फायदे होते … Read more
Air Conditioner: इस बार बहुत ज्यादा गर्मी (Summer) पड़ने वाली है। इसकी झलक भी शुरुआत में ही देखने को मिल जाती है। बढ़ता तापमान सेहत पर कई तरह से असर डाल रहा है। इस मौसम में सेहत का खास ख्याल रखना चाहिए। उसे हाइड्रेटेड रखने के लिए लगातार पानी पीते रहना चाहिए। हालांकि, कई तरह … Read more
Paneer Health Benefits: दूध और उससे बने उत्पाद सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। हमें इन्हें अपने दैनिक आहार का हिस्सा बनाना चाहिए। जब भी हम लंच या डिनर के लिए कहीं बाहर जाते हैं तो ज्यादातर लोगों की पहली पसंद पनीर (Paneer) से बने व्यंजन होते हैं, खासकर शाकाहारी लोग। पनीर दूध से … Read more
Anti Ageing Habits: कौन अपनी उम्र से कम नहीं दिखना चाहता? लेकिन आपने अक्सर देखा होगा कि कुछ लोग अपनी उम्र से ज्यादा उम्र के दिखते हैं। कुछ महिलाओं के चेहरे पर उम्र से पहले ही बुढ़ापा दिखने लगता है। वहीं, कुछ महिलाएं अपनी उम्र से 10 साल छोटी दिखती हैं। बेशक इसके कई कारण … Read more
Coconut Oil for Skin: हम अपनी निजी जिंदगी में इतने व्यस्त रहते हैं कि खुद पर कम ध्यान देते हैं, जिसका असर हमारी त्वचा (Skin) पर बहुत पड़ता है। ऐसे में चेहरे पर काले घेरे, पिंपल्स, दाग-धब्बे और त्वचा रूखी हो जाती है। नारियल का तेल (Coconut Oil) त्वचा के लिए सबसे फायदेमंद माना जाता … Read more
Summer Fruits: गर्मी का मौसम (Summer) शुरू होते ही हमारे शरीर को पानी की अधिक जरूरत होने लगती है। इस मौसम में ज्यादा पसीना आने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है और धीरे-धीरे डिहाइड्रेशन का खतरा भी बढ़ने लगता है। पानी की इस कमी से निपटने के लिए अन्य पेय पदार्थों के … Read more
Holi Tips: होली (Holi) मनाते-मनाते और दोस्तों-रिश्तेदारों के साथ होली खेलते-खेलते हम अक्सर इतने थक जाते हैं कि त्योहार खत्म होने के बाद भी थकान महसूस होने लगती है। होली के दौरान सबके साथ समय बिताना, तरह-तरह की रेसिपी बनाना जितना अच्छा लगता है, उतना ही थका देने वाला काम भी है। ऐसे में अगर … Read more
Rice Water for Skin: चावल का पानी (Rice Water) हमारी त्वचा और बालों के लिए बहुत अच्छा होता है। अगर आप सोच रहे हैं कि चावल के पानी का इस्तेमाल चेहरे पर कैसे किया जा सकता है तो आपको यह लेख पूरा पढ़ना चाहिए। इसके लिए आप 2-3 चम्मच कच्चे चावल भिगो सकते हैं और … Read more
Teeth Whitening Home Remedies: आपकी मुस्कान आपके चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने में बहुत बड़ी भूमिका निभाती है। लेकिन आपके चेहरे पर नजर आने वाले पीले दांतों से आपकी खूबसूरती खराब हो सकती है। हालांकि पीले दांतों को चमकाने के लिए बाजार में कई महंगे उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन उनमें मौजूद रसायन आपके मसूड़ों को … Read more
Hair Fall: काम के दबाव और तनाव के कारण बालों की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसी ही एक समस्या है बालों का झड़ना (Hair Fall) आज ज्यादातर लोग इस समस्या से परेशान हैं। बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कई लोग महंगे शैंपू, तेल और कई हेयर प्रोडक्ट्स का … Read more