Moong Dal Sprouts Benefits: इस हरी दाल को भिगोकर खाने से मिलते हैं 8 गजब फायदे, मिलेगा अच्छा प्रोटीन

Moong Dal Sprouts Benefits

Moong Dal Sprouts Benefits: अंकुरित मूंग एक सुपरफूड है जिसे भारत में बहुत पसंद किया जाता है। इसमें प्रोटीन, विटामिन, मिनरल और फाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं। इसके सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। इसे अपने दैनिक आहार में शामिल करके आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं। इसका सेवन (Moong Dal … Read more

आपकी सोच से ज्यादा फायदेमंद है अंकुरित मूंग, खाएं और पाएं शरीर के लिए ये 1 दुर्लभ विटामिन

Sprouted Moong

Sprouted Moong: अंकुरित मूंग हमेशा से ही देसी नाश्ते और नाश्ते के रूप में खाई जाती रही है ! लेकिन, क्या आपने कभी सोचा है कि यह फायदेमंद क्यों है। अगर नहीं, तो जान लें कि अंकुरित मूंग (Sprouted Moong) में न सिर्फ फाइबर और रफेज बल्कि फोलेट, विटामिन C और कई तरह के मिनरल्स … Read more