Sprouted Chickpeas: इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट अंकुरित चने का सेवन

Sprouted Chickpeas

Sprouted Chickpeas: चना एक ऐसा अनाज है जिसे सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है। चने को प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है। चना सिर्फ प्रोटीन ही नहीं बल्कि, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, मिनरल और विटामिन्स जैसे तमाम गुणों से भरपूर है। चने को आप डाइट (Sprouted Chickpeas) में कई तरह से शामिल … Read more