How To Stay Fit In Summer: आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ आयुर्वेद में इस्तेमाल की जाने वाली औषधीय जड़ी-बूटियाँ हैं, जो बेहतर स्वास्थ्य के लिए शरीर के दोषों को संतुलित करने पर ज़ोर देती हैं। इनमें से कई जड़ी-बूटियाँ अपने शीतल गुणों के कारण गर्मियों के दौरान विशेष रूप से फ़ायदेमंद होती हैं, जो गर्मी को कम करने … Read more
Summer Fruits: गर्मी का मौसम (Summer) शुरू होते ही हमारे शरीर को पानी की अधिक जरूरत होने लगती है। इस मौसम में ज्यादा पसीना आने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है और धीरे-धीरे डिहाइड्रेशन का खतरा भी बढ़ने लगता है। पानी की इस कमी से निपटने के लिए अन्य पेय पदार्थों के … Read more
Summer Skin Care Tips: गर्मी का मौसम (Summer) शुरू हो चुका है। आने वाले कुछ दिनों में तेज धूप और उमस के साथ भीषण गर्मी पड़ने के आसार हैं। ऐसे में इस मौसम में त्वचा की खास देखभाल (Skin Care Tips) की जरूरत होती है। इस मौसम में त्वचा को चमकदार बनाए रखना एक बड़ा … Read more