Teeth Whitening Remedies: हममें से कई लोगों के लिए, दिखावट मायने रखती है। चाहे हमारे सफेद दांत हों या चमकदार त्वचा, हर कोई आकर्षक दिखना चाहता है। आजकल हमारी ख़राब जीवनशैली के कारण दांतों का पीलापन (Teeth Whitening Remedies) बहुत भद्दा लगता है। ऐसे में कई लोग अपने दांतों को चमकाने के लिए महंगा इलाज या दांतों की सफाई करवाते हैं और अच्छा महसूस करने के लिए बहुत सारे पैसे खर्च करते हैं, लेकिन प्राकृतिक तरीकों से दांतों की चमक बरकरार रखने में मदद मिल सकती है।
Teeth Whitening Remedies
खराब पीले दांतों के कारण कैविटी के साथ-साथ सांसों में भी दुर्गंध आती है। अगर आप सफेद दांत पाने के उपाय ढूंढ रहे हैं तो यहां हम आपके लिए एक असरदार घरेलू नुस्खा लेकर आए हैं जो आपके दांतों को हमेशा साफ और चमकदार बनाए (Teeth Cleaning) रख सकता है।
पीले दांतों को सफेद करने का घरेलू उपाय
सबसे अच्छा तरीका प्राकृतिक है जिसे आप ‘नीम’ से आसानी से कर सकते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि नीम आपके दांतों के लिए चमत्कार कर सकता है, क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे नीम आपके दांतों को स्वस्थ रखने (Teeth Whitening Remedies) में मदद कर सकता है।
नीम की पत्तियां
यह आपके लिए आश्चर्य की बात हो सकती है, लेकिन ये कड़वी स्वाद वाली पत्तियां आपके मसूड़ों में बनने वाले प्लाक और टार्टर को मारने में आपकी मदद कर सकती हैं, जो सांसों की दुर्गंध का मूल कारण (Teeth Cleaning) हैं।
नीम की छाल
स्वस्थ दांतों के लिए आप नीम की छाल चबा सकते हैं। यह न केवल दंत रोगों से लड़ता है, बल्कि कैविटीज़ को भी रोक सकता है, जो आज भारतीयों द्वारा सामना की जाने वाली आम दंत समस्याओं (Teeth Whitening Remedies) में से एक है।
नीम का काढ़ा
दांतों को स्वस्थ रखने का यह आसान तरीकों में से एक है। आपको बस इतना करना है कि नीम की पत्तियों का एक गुच्छा पानी में तब तक उबालें जब तक कि यह एक-चौथाई न रह जाए। अच्छी सांस और सफेद दांतों के लिए (Teeth Cleaning) इस मिश्रण से गरारे करें क्योंकि यह आपके मुंह के अंदर के बैक्टीरिया को मार देता है।
नीम का टूथपेस्ट
यह आपके परेशान दंत स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा काम कर सकता है। बाज़ार में कई तरह के प्राकृतिक टूथपेस्ट उपलब्ध हैं जिनमें नीम का अर्क होता है। सफेद दांतों के लिए आप इस टूथपेस्ट से अपने दांत साफ (Teeth Whitening Remedies) कर सकते हैं।
ये भी पढ़े :- Morning Drinks For Glowing Skin: पाना चाहती हैं Glowing Skin, तो खाली पेट पिएं ये 5 मॉर्निंग ड्रिंक्स
Glowing Skin: चेहरे पर चाहिए चांद सा नूर, किशमिश के पानी को 2 तरह से करें स्किन केयर में शामिल